龟甲的功效与作用，龟甲的食用方法很多，除此之外，龟甲还可以制作成中药，下面我们就来看龟甲的功效与作用。

　　龟甲的功效与作用

　　1、利尿解毒

　　龟甲还能促进人体内积存的毒素以及废物的排除，能维持人体内部环境的酸碱平衡，并能防止它们对人体细胞产生伤害，能加快人体内多种毒素代谢，经常食用能维持人体正常代谢，也能提高人体多个器官功能并能提高肾功能，防止肾炎和肾炎，以及尿毒症等多种高发疾病出现。

　　2、滋阴补肾

　　中医认为龟甲是脏腑、经脉、血络、精微所化之处，是滋补之品，肾虚之人食之亦宜。龟甲，即能养阴补肾，故可起到滋阴补肾的作用。对于肾虚患者来说，可起到滋阴补肾的效果。

　　3、改善虚损

　　肾虚的人在日常生活中，最容易出现骨质疏松的情况，特别是一些女孩子，由于体内的睾酮不足，容易出现遗精、滑精等症状。经常吃龟甲能够有效的改善这些症状，让其身体恢复健康。

　　4、抗衰老

　　龟甲中含有的营养元素，尤其是对于一些在35岁以上的人来说，它可以帮助我们有效的帮助我们延缓衰老，所以，经常食用龟甲可以有效的预防衰老。

　　5、养颜美容

　　龟甲中含有很多对人体有益的营养成分，所以它有很好的养颜美容的效果。