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    夏至到酷暑来??养生保健注意五件事夏至是24节气中的第13个节气,夏至节气到来,预示夏季的开始,夏至的到来,天气更加炎热,很多人都会觉得心情烦躁,食欲变差,更不利于身体健康。在这个时节,小编推荐三道最佳养生菜,不仅可以防暑降温,而且有预防感冒、改善睡眠、增...

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    四月是啥水果的季节?四月份吃啥水果应季四月吃:草莓(鲜 :含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,在四月多吃草莓,有益眼睛和皮肤健康。而且它也可以帮助多吃一些柑橘类水果。此外,草莓味道甘甜,色泽鲜艳,它还富含矿物质钾和磷,是所难得的水果佳果。四月吃:四月是吃芒果的好...

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