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  • 子宫内膜异位症症状  子宫内膜异位症症状如何治疗

    子宫内膜异位症症状 子宫内膜异位症症状如何治疗

    子宫内膜异位症的症状 子宫内膜异位症的症状,女性的身体健康一向值得我们注意,而子宫内膜异位症是一个孕龄妇女很容易发生的疾病,而这种病也需要及早发现及早治疗,才能避免不孕不育,下面为大家分享子宫内膜异位症的症状。如系内在性子宫内膜异位症,更可促使子宫肌肉挛缩...

  • 女性经期减肥最佳瘦身方案  生理期减肥方案

    女性经期减肥最佳瘦身方案 生理期减肥方案

    女人的月经期是减肥的好时机,许多女性朋友都懂得这个道理。然而,经期减肥方法的选择上却不能盲目,同样需要技巧。经期补充铁元素促 在经期减肥,应该多吃能够补铁的食物,因为经期体内流失大量血液,铁的摄入相当重要。经期摄入高纤维食物 经期容易出现空腹感,减肥的...

  • 冬季经期保健小贴士  经期小贴士图片

    冬季经期保健小贴士 经期小贴士图片

    女人经期如何保养自己 女人经期如何保养自己,每个女孩子 每个月都会有那么几天是不舒服的,腰酸背痛,心情低落。中医则认为“经前症候群”引发原因是女性经前血液多集中于子宫,而造成全身血液循环不足,此时若疲劳过度,饮食不当或压力过大,易造成肝肾阴虚、气血不顺而出...

  • 女性经期补血八药膳  女性补气补血调月经的药

    女性经期补血八药膳 女性补气补血调月经的药

    女人月经会失掉很多血,月经过后当然是吃一些补血的食物会比较好,但是很多人不是很清楚补血的食物有哪些。经期后有效补气血的食物 1、红枣 中医认为凡红必补血,而红枣更是女性补血之最好选择,红枣含有不仅含有丰富的氨基酸,同时还含有丰富的铁元素,...

  • 月经不调饮食指南  月经不调 饮食

    月经不调饮食指南 月经不调 饮食

    月经不调的症状 月经不调的常见症状包括月经周期的过短、过长、紊乱或闭经、经量过多、淋漓不断等,严重的 痛经 、经前期综合征也属此范畴。引起月经不调的全身性疾病有肝病、血液病、甲状腺疾病、肾上腺疾病等;内外生殖器器质性病变有 子宫肌瘤 、子宫内膜息肉、子宫...

  • 怎么应对经期痘侵袭  如何避免经期爆痘

    怎么应对经期痘侵袭 如何避免经期爆痘

    姨妈痘痘怎么调理 正面迎战才是良策。姨妈痘痘怎么调理 方法1:比平日要更注重清洁工作 不知道妹纸们发现没有,在姨妈期的这段时间里,脸上的油脂泛滥到爆表,如果不仔细清洁,只会让痘痘有机可乘。姨妈痘痘长在哪里 下巴:很多女性经期来临之前下巴上都会长痘,出现...

  • 来月经吃什么排血多一点 来月经吃什么排血多

    来月经吃什么排血多一点 来月经吃什么排血多

    月经期间,血液的循环系统变得非常脆弱,因此,在经期应该多吃一些补血的食物,来及时补充经期所流失掉的铁元素,避免贫血。那么,吃什么东西可以驱散经期不长月的困扰呢?下面为您介绍六种食物,帮你赶走经期好睡眠。另外,羊肉还富含维生素A、B、C、E,以及钙、铁、磷等...

  • 月经能吃枇杷果吗 - 经期能吃枇杷果吗

    • 月经能吃枇杷果吗 - 经期能吃枇杷果吗
    • 月经能吃枇杷果吗 - 经期能吃枇杷果吗
    • 月经能吃枇杷果吗 - 经期能吃枇杷果吗

    枇杷果富含多种维生素、膳食纤维、钾、钙、铁、锌、镁等微量元素,对身体有一定的保护作用,对女性经期的止血有一定的好处。不过需要注意的是,经期不能吃枇杷果,因为枇杷果中有单宁酸,会与胃酸相结合,使刺激胃部,导致肠胃不适,女性在经期不能吃枇杷果。女性在经期应该少...

  • 药流需要休息几天  早期药流需要休息几天

    药流需要休息几天 早期药流需要休息几天

    药物流产后生理恢复期是半个月,所以建议休息15天。药物流产后一定要口服消炎药,注意预防感染。因为药流是使用药 物破坏子 宫内膜,导致胚胎掉下来,所以需要给子 宫内膜一个休息的时间。而且药流之后子宫颈口是稍微张开的,如果剧烈运动可能会导致大出血,所以需要卧床...

  • 12个小动作痛经活络  动作缓解痛经

    12个小动作痛经活络 动作缓解痛经

    痛经女性看过来 学会一个动作可止痛 痛经女性看过来 学会一个动作可止痛,月经期间会出现痛经的情况,月经期间切记不要太过操劳,痛经的女性要注意休息,很多人都不知道应该怎样照顾月经期间的女朋友,痛经女性看过来 学会一个动作可止痛,呵护生理期的自己。...

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