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  • 一颗水果竟有这么大功效 还能解毒嘛-一颗水果竟有这么大功效 还能解毒?

    一颗水果竟有这么大功效 还能解毒嘛-一颗水果竟有这么大功效 还能解毒?

    不传谣现在是秋天,气温较高,空气干燥,人很容易出现口干舌燥的现象,这就是一个非常典型的上火现象。而水果当中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质,是人体细胞代谢重要的营养物质。因此,多吃水果不仅能补充水分和维生素,还能增加机体的免疫力。“果”中含有大量的碳水化...

  • 秋燥来袭,多吃这几种水果,润肺生津,

    秋燥来袭,多吃这几种水果,润肺生津,

    秋梨性质带寒,体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,或者放汤,或与药材清炖亦可。由于石榴具有收涩功效,便秘者不宜食用。石榴吃多了会上火,内火旺盛的人最好少吃石榴。秋冬季节润肺还可以吃柑桔,除了可以润肺止咳,柑桔还可以醒酒利尿,一些身体虚弱或是热病之后又津...

  • 孕妇吃啥水果好  孕妇都吃啥水果好

    孕妇吃啥水果好 孕妇都吃啥水果好

    孕妇适合吃的水果有很多,如草莓、柑橘、苹果、秋梨、樱桃、香蕉等等。建议吃水果最好是在两餐之间,同时也要适量,每天摄入200到400克的水果就可以。很适合孕妇吃的6种水果2 苹果 含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可...

  • 这蔬果天生就是健康的调味料  植物调味品

    这蔬果天生就是健康的调味料 植物调味品

    白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。六、菌类 蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。这些营养物质可以防老抗病,还能帮助女性排除体内的毒素。胡萝卜中的果胶物...

  • 九水果清肠调理便秘  润肠治便秘的水果

    九水果清肠调理便秘 润肠治便秘的水果

    十大清肠排便水果 十大清肠排便水果,水果不仅口感好还有很多的营养价值,生活中有很多朋友都有便秘的困扰,想要改善便秘可以多吃润肠通便的水果,下面一起来看看十大清肠排便水果。十大清肠排便水果1 1、 木瓜 木瓜是能够有效清肠排便的,这是因为木瓜中含有蛋白...

  • 孕妇上火了吃啥降火最快  孕妇上火吃什么降火最快的速度

    孕妇上火了吃啥降火最快 孕妇上火吃什么降火最快的速度

    但孕妇要记住,苦菜为寒性食物,脾胃虚的孕妇不宜多吃。寒凉水果凉能克制火,孕妇上火可以寒凉的水果降火。但孕妇要注意了,寒性水果不能多吃,一定要适量,否则物极必反,会让孕妇消化不良,肠胃功能紊乱。蜂蜜水孕妇上火可以喝蜂蜜水。梨梨子鲜甜可口、香脆多汁,具有清热利...

  • 紫沙果美肤汁的简单介绍

    紫沙果美肤汁的简单介绍

    儿童鲜榨果汁的做法 1、选择时令水果:爸妈不必以维生素含量的高低作为选择水果的标准,对宝宝而言,新鲜的时令水果才是最好的选择。草莓是维生素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘 痘猖獗时,可以饮用。此果汁中 含有大量的滋补...

  • 火龙果抗衰老防癌  火龙果抗衰老防癌效果好吗

    火龙果抗衰老防癌 火龙果抗衰老防癌效果好吗

    红心火龙果的功效1 1、抗氧化抗衰老 红龙果含有大量的天然花青素,是一种公认的抗氧化剂。红心火龙果的营养价值 1、富含维生素C 具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基,防癌,解毒,保护肝脏,提高免疫力。...

  • 哺乳期上火了吃什么降火最快  哺乳期上火了吃什么降火最快牙痛

    哺乳期上火了吃什么降火最快 哺乳期上火了吃什么降火最快牙痛

    母乳期上火吃什么降火 母乳期上火吃什么降火,我们都知道,月子哺乳期就应该对自己的日常饮食应多注意,因为有很多的饮食禁忌要遵守,这样才能保障孩子和自己的健康。了解清楚哺乳期上火的具体类型才能方便妈妈们进行去火。哺乳期上火吃什么药 哺乳期上火吃什么药好呢,对...

  • 这些水果是排毒的利器  利于排毒的水果

    这些水果是排毒的利器 利于排毒的水果

    哪些水果排毒效果好?苹果含有膳食纤维,膳食纤维有利于胃肠道蠕动,有利于排毒。对调节人体胆固醇 及脂肪含量也有很好效果。草莓含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然地除去体内的“矿渣”,具有排毒养颜的作用,因此又被成为“苗条果”。柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用,...

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