首页 > 颈椎病
  • 颈椎病的自我治疗方法 颈椎病的自我治疗方法颈椎体操

    颈椎病的自我治疗方法 颈椎病的自我治疗方法颈椎体操

    病人坐位,用一种牵引法或一指禅牵引法,牵引法或一指禅牵引法,牵引法的作用是将牵引法和切有拘的物体,连同橡皮筋一起,橡皮筋缠绕,施以各种手法,牵引法均可。颈椎病患者可以通过中医按摩疗法进行改善,此外,中医按摩、气功、拔罐疗法、按摩等方法对于颈部症状也有一定的...

  • 睡落枕了最快去痛办法 落枕怎么按摩?

    睡落枕了最快去痛办法 落枕怎么按摩?

    落枕多半是因为颈椎病,或者其他一些原因,使得脖子的曲度变直的原因还有就是因为没有做好工作而导致的肌肉疼痛。在按摩的时候可以结合一些按摩手法来按摩颈椎的酸痛部位,帮助你颈部放松,恢复好的身体健康。因为颈椎病有颈部肌肉痉挛,而伸筋的时候需要我们的脖子,要注意保...

  • 防治颈椎病七大妙招 防治颈椎病七大妙招视频

    防治颈椎病七大妙招 防治颈椎病七大妙招视频

    利用时间慢的行走,在远足或者是坐着的时候进行散步,这对于经常运动的人来说是最好的。步行是一项比较方便的运动,经常的散步不仅可以锻炼人体的体魄,而且还可以预防颈椎病,因为走路的时候是不需要保护的,不小心走路的时候可能会让颈椎受到伤害。香蕉中含有丰富的维生素、...

  • 练太极拳能调节气血 练太极拳能调节气血嘛

    练太极拳能调节气血 练太极拳能调节气血嘛

    练太极拳能调节气血,加强内脏功能锻炼也能调节气血,改善气血,增强机体免疫力。经常练习太极拳还能调节阴阳,调理气血,提高机体的免疫力。经常练习太极拳不仅能改善体质,对于因为脾虚、肾虚、肝血不足所引起的面色暗黄、月经不调、色斑、黄褐斑的女性有改善作用,还可以帮...

  • 颈椎病不用低头的四种自我治疗方法

    颈椎病不用低头的四种自我治疗方法

    颈椎病患者,可选择一些自我按摩的方法来帮助缓解症状。颈椎病患者进行按摩、理疗的目的是缓解颈椎病的不适,对于改善症状也是很有帮助的。颈椎病患者如果感到局部有硬的压痛,最好的方法是用一些对抗物质,进行物理、化学刺激等物理的方法来帮助缓解症状。颈椎病治疗必须使用...

  • 颈椎病可导致瘫痪 颈椎病可导致瘫痪吗

    颈椎病可导致瘫痪 颈椎病可导致瘫痪吗

    下面就跟着小编一起去看。颈椎病一般多发于我们的年龄段,随着年龄的增长颈椎病发病率不断上升,高血压、高血脂、高血糖等发病率随之升高。当出现颈椎病的时候,应该先进行自我调理,降低疾病的发病率,也可以预防。颈椎病引起的死亡率可高达91%,这与颈椎病的发病机制是紧...

  • 预防颈椎病的七个步骤 颈椎病的6个预防措施

    预防颈椎病的七个步骤 颈椎病的6个预防措施

    颈椎病患者经常进行一些体力劳动,如练书法、打太极拳、做广播体操等,都可以有效的缓解颈椎的劳累和精神紧张。转动眼球可以调节眼肌,因为眼睛周围有很多肌肉,可以有助于眼肌的活动,促进血液循环,可以有效的防止近视,所以多转动眼球对防治颈椎病是有很大的帮助的。可先在...

  • 高跟鞋是女人的另一张面孔,《穿高跟鞋的女人》养生计划,

    高跟鞋是女人的另一张面孔,《穿高跟鞋的女人》养生计划,

    高跟鞋是女人的另一张面孔,《穿高跟鞋的女人》养生计划,已经有了很广泛的研究和解释。因此,女人,不仅要外露自己的美丽,还要内调自己的身材,因为一条腿的美丽与身材的强大,你一定不能忽视。有一些长期低头工作的女性,由于颈椎病,因此造成骨盆前倾的几率就会比正常的女...

  • 怕冷是什么原因怎么调理,怕冷的原因及调理方法

    怕冷是什么原因怎么调理,怕冷的原因及调理方法

    比如不注意关口,经常吸烟、饮酒,长期处于嘈杂的环境中。 过度的生活压力,都会使得身体受到影响,这也是导致怕冷的一个重要原因。 不良的情绪会影响人体的内分泌,会造成机体的新陈代谢异常。 平时我们要保证良好的饮食习惯,特别是早上的食物,还有就是吃好早...

  • 练瑜伽如何防止受伤 练瑜伽如何防止受伤发生

    练瑜伽如何防止受伤 练瑜伽如何防止受伤发生

    瑜伽是一种比较常见的运动方式,练习瑜伽是可以帮助人们预防身体的疼痛和痛疼。瑜伽的好处很多,比如有助于减肥、提高抵抗力、调节情绪、增强身体的柔韧度等,而瑜伽是一种很好的运动方式,那么大家有没有发现,练习瑜伽对于我们来说是有好处的,所以我们要有正确的方法来练习...

1 2 3 4 5
返回顶部