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    七绝招帮你击退小肚腩 减肚子绝招

    减小肚腩,主要是改变不良的生活方式,加强控制高热量的饮食,以及坚持有氧运动。小肚是最麻烦的地方,很多人一吃完饭那里就鼓起来。其实小肚肉肉的人一般有两种原因,一是,长期堆积的脂肪;二是,大便不是很正常。但是不用害怕,一切皆有可能,只要坚持就可以让自己的小肚肚...

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