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  • 西芹汁喝了可以减肥吗  西芹汁减肥还是芹菜汁减肥

    西芹汁喝了可以减肥吗 西芹汁减肥还是芹菜汁减肥

    西芹汁可以减肥吗 西芹汁有一定的减肥效果的。西芹汁本身热量很低,而且含有丰富的纤维粗,在饭前喝一杯西芹汁,能够减少主食的摄入,帮助减肥。喝芹菜汁有一定的减肥作用,因为芹菜富含维生素、膳食纤维及微量元素,热量低,加之芹菜浓缩成汁后营养成分比较高,适量喝芹菜...

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