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适合小孩春天吃的蔬菜都有哪些?

春天,春回大地,万物复苏,对于正处在生长期的孩子,春天也是孩子生长的最佳时期。大家经常爱说,人是铁饭是钢,促进孩子生长,最主要的是食物,食物又包含了水果和蔬菜,适合孩子在春天吃的菜,至于开胃不开胃倒没研究过,只知道:孩子的伙食遵循主食和副食搭配、荤素搭配、营养搭配、少食多歺搭配……。

孩子在长身体、长大脑、长知识之发育阶段,必须每天一只鸡蛋、一杯牛奶、一份鸡鸭肉鱼轮换、一份新鲜蔬菜、一份时鲜水果、或者一份适量坚果即可。春天孩子吃什么?能吃牛肉、羊肉、就少吃猪肉、但要控制一个量、吃多了易上火。鸡鸭鹅鱼、最好吃活杀的、少吃冷冻食品、经常轮番吃、鸡蛋每天一只不能少。时鲜蔬菜每天要有;清明前后有苘蒿、草头、马兰头、大蒜、菠菜、西兰花、韭菜、卷心菜、菜机……。可以每天轮香做着吃、可以炒、烧汤、冷拌等。时鲜水果每天要有,根据不同季节吃不同水果,也要掌握量,不要敞开吃以免得“少年糖尿病“患者发生。

给孩子营养均衡搭配的同时,不要到菜场买些死鱼烂虾之便宜货、到水果滩尽买些将要腐烂水果、到超市尽拣即将要过期之”特价食品”回家给孩子吃。还要注意不让孩子吃过油腻、过咸甜、过辛辣食物、不要给孩子吃猪内脏、油炸食品、方便面、话梅杆榄等不健康食品。

孩子是祖国的花朵、是祖国的未来、培养一个德智体全面发展的人材是每个家长应尽的责任和希望。孩子需要长身体需要各种营养,每个家庭每个家长就是孩子的”营养师”,为了国家培养更多更好的有用人才是每个家长、每亇教师、每亇工作者应尽的职责所在。

马兰头不适合哪些人群?

(1)对于体寒的患者来说,建议大家不吃或者少吃马兰头。

(2)女人体寒,如果有婚育打算,就更不要吃马兰头。

(3)女子月经来潮期间或有寒性痛经史者不宜多食。因为马兰头性凉,会加重体寒或加重体痛经的症状。

(4)胃寒者最好不要吃马兰头,否则寒上加寒,容易生病。

扩展资料

一般人都可以食用马兰头,孕妇特别是孕早期吃马兰头,可激发食欲,有利于优孕,所以说大多数人吃马兰头对健康有一定好处。

马兰头对健康有一定好处,首先由于马兰头含有丰富的维生素和无机盐,超过营养丰富的菠菜。马兰头含铁量是苹果的30倍,是桔子的10倍,超过芹菜与白菜。马兰头中维生素A的含量超过番茄,维生素C含量超过柑橘类水果。

到菜市场去购买,就要观察一下马兰头的根茎。马兰头有两种品种,一种是有红色根茎、颜色偏深绿色的,另一种是白色根茎、颜色淡绿。红色根茎的马兰头是野生的,靠手工一棵棵挖的,而白色根茎的马兰头是大棚种殖的,大棚种植的马兰头看上去卖相好,但味道淡,吃口差一点。

参考资料来源:百度百科-马兰头 (菊目菊科植物)

小儿感冒药

小儿感冒药是宝宝感冒时的常用药,但是不同症状的感冒有不同种类的感冒药,所以选购前需要结合宝宝的病症来选择。

小儿感冒药有哪些

炎热的夏天,宝宝在空调环境下很容易发生感冒,那么宝宝感冒药有哪些呢?不同症状的感冒有不同种类的感冒药哦。

1、轻微感冒(喷嚏、流涕):保婴丹(风寒感冒)、牛磺酸颗粒(风热感冒)、珠珀猴枣散、小儿宝泰康(风热)、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹

2、感冒、发热:双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒(小儿新)、牛磺酸颗粒、保婴丹

3、感冒、咳嗽:猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液(同仁堂)、小儿止咳糖浆(露)、清宣止咳露

4、咳嗽、多痰:小儿止咳糖浆(露)、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液

5、严重鼻塞、脓涕:鼻渊舒、滴宁、0.5%麻黄素滴鼻(禁用滴鼻净)

下面介绍一些感冒食疗法:

1、绿豆30克磨碎,茶叶10克装入布袋,加水一大碗,煎至半许多碗去茶袋,加适量红糖,有清热解表之功效。

2、马兰头、金银花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎法日服3~4次。治发热胸闷、头昏乏力、小便短赤等风热感冒。

3、大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服时加适量红糖,治风寒感冒。

4、葱白60克洗净切碎,加水三杯煎至两杯,趁热喝一杯,半小时后加热再喝一杯。可治恶风,发热、鼻寒等风寒感冒。

5、萝卜一个、青橄榄6~7个,烧水代茶喝。专治口鼻干燥,发热流涕,咽痛口渴感冒。

6、葱白适量,切细丝,用开水泡汤,乘热熏口鼻。专治乳儿伤风鼻塞。

小儿感冒药哪种好

对于宝宝感冒药哪种好这个问题一定要重视,那么我们看一下专家的回答:

千万不要用过量的退烧药退烧。退烧药的作用只不过令病人舒缓痛楚,不能帮助病情。过量服用退烧药不仅指单次计量,还有和其他感冒药之间的重复过量。感冒的症状主要就是发烧,鼻塞,有的感冒药如小快克和优卡丹等本身的退烧效果就很好,此时再服用退烧药就会导致过量。 另外,要加强儿童身体锻炼,提高抗病能力。

小儿感冒药怎么选

如何选择小儿感冒药?这是妈妈们不得不面对的问题,下面就谈谈儿童感冒药的选择方法,比较一下常见感冒药的不同。

1、板蓝根冲剂

这一款药的闻名程度不亚于任何药品。生活中,板蓝根似乎成了“万能药”,不仅治疗腮腺炎、口炎等有一定的功效,还而且还能预防感冒。板蓝根的确是好东西,但好东西也要因人而异。

虽然从药理上来说,板蓝根的毒副作用很小,而且因为它是“解毒”药,所以容易被人误认为是无毒的。但是如果长时间大剂量使用,就会出现消化系统和造血系统损害。而这种情况在儿童身上更为易见,原因是他们的肝脏功能不完善,解毒酶量不足,而且用药剂量不好掌握。板蓝根几乎属于成人药品,建议家长不要乱用。

2、仁和优卡丹

据儿科医生说这款儿童专用感冒药临床效果很不错,是目前市面上专家推荐用药较多和深受家长欢迎的一款非处方儿童感冒药。仁和优卡丹小儿氨酚烷胺颗粒不含水杨酸等不利于儿童成长的药物。

优卡丹含有的金刚烷胺、乙酰氨基酚都可以很有效的抗病毒、退烧减轻发热症状。在剂量上也有针对性的准确衡量,使儿童用药更加安全有效。优卡丹还是复方制剂,退烧、止咳、抗过敏的成分都有,所以在服用优卡丹的时候就不用再使用其他药物。

3、白加黑感冒片

白加黑曾一度风靡。但是消费者普遍反映,白加黑的副作用不小,特别是黑片服用后嗜睡。原因是药品里面都含有扑热息痛。这种成分在成人感冒药里面一般都有。如果小儿过量服用扑热息痛,还可引起中枢神经系统的中毒症状,主要出现大脑损害、神经功能减退、陷入昏迷,还可能损害肝脏。

4、小儿护彤感冒颗粒

护彤也是知名的儿童感冒药“小儿氨酚黄那敏颗粒”。里面的主要成分对缓解儿童发烧有不错的功效,而对于感冒引起的一些症状个人觉得护彤需要配一些别的药品一起服用更佳。

5、 感冒灵颗粒

喜欢感冒灵的不少,可能因为它是一款中成药副作用小。它的主要成分为三叉苦、岗梅、金盏银盘、薄荷油、野菊花、马来酸氯苯那敏、咖啡因、对乙酰氨基酚。但是如果服用“对乙酰氨基酚”的含量对成人没问题,但是小孩的话用量就难掌握了。

小儿感冒药与成人感冒药的区别

小儿感冒药与成人感冒药都是用来治疗感冒的,只不过所适用的人群不同,那么小儿感冒药与成人感冒药有什么区别呢?看一下专家的解答。

成人感冒药主要以疗效快为主,所以有的含有金刚烷胺,有的含有伪麻黄碱,对成人来讲这些都是好的,可以帮助成人快速克服感冒症状,但是婴幼儿要注意尽量不要使用含麻黄碱的药物,和抗病毒的药物,对中枢神经发育有影响作用。

而儿童药品则以安全为主,一般在处方,计量,配伍上都是专门针对儿童体质设计,如小快克等都不含咖啡因,PPA等。包装设计也很人性化,半袋分隔使大人喂药更方便,计量也更准确,更安全。

比较安全的儿童感冒药有哪些

看到宝宝感冒了,鼻塞难受,鼻涕直流,甚至还伴有发烧,妈妈揪心不已,常常忍不住要出动感冒药,想要马上将感冒君“消灭”掉!但感冒药服用不当,可能会让宝宝很受伤。除了宝宝感冒不能随意吃感冒药以外,尤其是5种感冒药万万不可轻易使用!

一、宝宝感冒了 不能随意吃感冒药的三个关键原因

无论宝宝患哪种疾病,在用药上往往要更加慎重和精细化,否则可能会弊多利少,影响宝宝的身体健康。宝宝感冒了不能随意吃感冒药,这是因为:

1、宝宝可能会误吃不该吃的成分,容易引起肝肾、消化道损伤:如果宝宝没有发烧,吃了感冒药,很可能造成肝肾和消化道损伤,因为大多数复方感冒药里都含有能退烧的对乙酰氨基酚或布洛芬。

2、感冒药+退烧药使用,容易诱发用药过量的问题:对于发高烧的宝宝,如果给TA吃了退烧药,同时又吃了感冒药,这样很容易引起退烧药服用过量,从而引起肝肾损伤,因为感冒药含退烧药成分。

3、部分感冒药中含有儿童禁用的成分:比如含有金刚烷胺、可待因成分的感冒药千万不要给宝宝吃。对于金刚烷胺,国药监局已经禁用于1岁以内的婴儿,甚至不推荐5岁以下的儿童服用;18 岁以下的青少年儿童禁止服用含有可待因的药物。

二、这5种儿童感冒药 一定要谨慎使用!

作为聪明妈妈,为了守护宝宝的健康,对于含有以下这些儿童感冒药,一定要谨慎使用:

1、含“复方”的感冒药

复方感冒药,顾名思义,就是说一个药里有好几种治病成分。而这种能一药多治的“感冒万能王”,所带来的不良反应风险很高!美国食品药品管理局(FDA)曾提出关于服用复方感冒药的 6 岁以下儿童的死亡报告。

对于宝宝用复方感冒药,国际上普遍的观点认为,4岁以下的宝宝不建议用,4-6岁的宝宝要在医生的指导下使用。其中这类药物多以“氨”、“酚”、“敏”、“麻”、“美”等命名。因此,妈妈一旦看到感冒药上带有这些字样,那就快快“绕行”。

2、含“异丙嗪”成分的止咳药

首先,妈妈要明确一点是:不建议给6岁以下的宝宝吃非处方的止咳药。其中含“异丙嗪”的止咳药已被世界卫生组织禁用于2 岁以下宝宝使用,因为其副作用太大,很有可能会导致宝宝呼吸抑制甚至死亡。

3、中药注射液

这里主要是指柴胡注射液和双黄连注射液。国家药监局明确指出柴胡注射液禁用于儿童,双黄连注射液禁用于4周岁及以下儿童和孕妇。因为这些中药注射液,可能会引发过敏、寒颤、休克等不良反应。

4、抗生素

抗生素主要是用来“对付”细菌的,而大多数的普通感冒是由病毒引起的,因此,用了抗生素也不会见效,除非是感冒并发了细菌感染,医生可能会给宝宝用上抗生素。此外,滥用抗生素还有可能会使宝宝身体产生耐药性,增加染上超级细菌的风险。

5、抗病毒药

主要包括利巴韦林和干扰素。一方面,普通感冒不需要额外吃这些药物;另一方面,两者的“破坏力”可不小:利巴韦林可能会引起溶血性贫血,红细胞下降及白细胞下降等;而干扰素容易使得宝宝没有力气和没有食欲,影响到孩子的生长发育。

看到这里,妈妈是否已经清楚感冒药的使用?为了宝宝的健康,在用药前一定要听从医生的建议,并按量、按疗程服用。

马兰头根煮水宝宝可以吃吗

根据你提供的情况,目前两个月的宝宝感冒咳嗽,这种情况我个人认为可以给宝宝吃点葵花牌小儿感冒颗粒,不建议给宝宝用马兰头根煮水喝,并且适当的给宝宝多喂温水,因为孩子小不像大人,以免引起宝宝的不适,我个人认为还是选用正规品牌的小孩药物为好,并且要给宝宝多晒太阳,还要保持屋内的空气清新,祝宝宝健康快乐的成长