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心慌心悸是怎么回事

心慌心悸也是心慌气短,是日常中经常出现的现象。有些人突然就会出现心跳加速、胸闷以及心慌气短的情况。这种现象常常使人感觉害怕,那么心慌气短是怎么回事呢?一起来看。

1、心理性的心慌气短

当人体受到刺激会出现心跳加快、心慌气短的现象,比如紧张,惊吓等。这种现象通过休息可以恢复。

2、中暑

夏季天气炎热,出汗较多,长时间在炎热的环境下,容易造成中暑。中暑的一般表现为心跳加快、心慌气短等。此时要及时将患者转移到阴凉通风处,并及时补充水分,病情严重者要送医救治。

3、心血管疾病

心血管疾病的重要表现形式就是心慌气短、心跳加快、胸闷等。这类疾病往往比较危险,如有出现,要及时送医救治。

4、活动性心肌炎

活动性心肌炎的常见表现为心悸、心慌、心跳加速、胸闷气短等,出现此类情况要及时就医,不可耽误。

以上是引发心慌气短常见几种原因,有病理性也有生理性。那么有什么方法减轻或者预防这种现象呢?以下三种方法可以有效缓解心慌气短。

1、适量运动

运动可以很好的增强心肺功能,增加血液循环,改善心悸、心慌气短的现象。不过运动要适量,不可过于激烈,反而会增加心率。可适当散步、慢跑、太极拳等。

2、保持乐观的心情,稳定的情绪

保持乐观向上的心情,往往比药物更管用。同时情绪的稳定也能使血压稳定,避免引发心血管疾病。

3、注意饮食习惯

俗话说“病从口入”,不良的饮食习惯能引起诸多疾病,比如过量摄入肥甘厚重的食物,容易导致高血脂和高血压,继而引发心血管疾病,威胁健康。所以日常中应该平衡饮食,不过多食用能引发“三高”的食物,多食用新鲜水果和蔬菜等。

以上三种方法,可以有效缓解心慌气短的现象,有此类情况的患者不妨试一下。

心慌气短是常见的现象,不仅出现在老年人身上,年轻人如今也常会发生,这与不健康的生活方式,以及抽烟酗酒等是分不开的。所以在日常的生活中,应该改掉不良习惯,合理均衡饮食,避免食用能引发高血压、高血脂和高血糖的食物,不吸烟,不酗酒,还要适量参加运动,保持良好的心情等,健康生活。

心悸 心慌 是怎么回事?

心慌心悸在临床上是常见症状,引起心慌心悸的原因很多,具体如下:

1、常见原因:如心律失常,即室性早搏、房性早搏、心跳过快或过慢等,统称心律失常。在发作心律失常时,病人会发生心慌、心悸的临床表现;

2、心肌供血不足:可能会出现心慌、心悸;

3、甲亢:心率很快,也会表现为心慌、心悸,往往除心慌、心悸以外,亦表现为出汗、消瘦、吃得多、性子比较急躁等;

4、贫血:因为血色素很低,导致心率加快,为了维持机体的供血和供氧需要,心率会快,也会发生心慌、心悸;

5、低血糖等,当然心慌心悸也有一些功能性,即检查正常,但是病人表现心慌、心悸,要根据病因,进行针对性治疗。

心慌 心悸是怎么回事?

心慌心悸有多方面的原因,一般有以下几种因素。

一、生理因素:

1、情绪波动,当处于情绪紧张、激动、焦虑、发怒或受到惊吓时,会出现心慌、心悸。

2、剧烈运动,人在进行剧烈运动的过程中,也会出现心慌、心悸,这都属于导致心慌、心悸的生理性因素。生理性因素不需要进行药物治疗或手术干预,只需要充分地进行休息、平复心态,就可以使症状有明显缓解;

二、病理性因素:

1、在临床中有部分疾病也会导致心慌、心悸,包括感染、贫血、甲状腺功能亢进、电解质紊乱等等,积极治疗原发疾病会使心慌、心悸的症状有明显改善。

2、有些原发性心律失常,也会出现心慌、心悸,包括阵发性房扑、阵发性房颤、阵发性室上性心动过速等,需要患者第一时间到心律失常门诊就诊,必要时口服抗心律失常药物治疗。